Fria resurser till DIG!
Kostnadsfria webinar, förinspelade masterclasses, övningar, meditationer, e-böcker och annat som du kan ta del av.
Från mig till dig.
Meditationer
Fler meditationer hittar du på min Youtube sida Hittadittinre !
Övningar
Andningsövningar eller rörelseövningar för att reglera nervsystemet och bygga emotionell motståndskraft. Prenumerera på min Youtubekanal så att du inte missar fler!
E-bok
I denna guide går jag igenom vad ett dysreglerat nervsystem är, hur det påverkar dig och vad du kan göra åt det. Jag skriver om hur det kan höra ihop med din långvariga smärta och du får även tips på övningar för att reglera det.
